logo

Izmantojot videozvanus un brīvprātīgo armiju, šis 15 gadus vecais jaunietis cīnās ar pandēmisku vientulību pansionātos.

Iedvesmojoties no vecvecākiem, Hita Gupta atrod jaunu lomu savai bezpeļņas organizācijai. Spēja runāt ar kādu, kuram klājas grūti… Manuprāt, tas ir tik svarīgi.

'To nevar ignorēt': skrējēji izplata izpratni par ēšanas traucējumiem savā sporta veidā

Sportisti, ārsti un treneri cenšas mainīt attieksmi sporta veidā, kur daudzi liek uzsvaru uz svaru un noteiktu ķermeņa tipu.

Rīts vai nakts? Ar ēdienu vai bez? Atbildes uz jūsu jautājumiem par uztura bagātinātāju lietošanu.

Uzsūkšanos var ietekmēt diennakts laiks un pārtika, ko lietojat kopā ar tabletēm.

Pīlings nav nepieciešams. Bet, ja jūs to darāt, ievērojiet šo dermatologu padomus.

Eksperti saka, ka daudzi cilvēki pārlieku veic pīlingu, daļēji tāpēc, ka Instagram un TikTok ietekmē ādas ietekmētāji.

Ja dubultā maskēšana sāpina ausis, izmēģiniet šos padomus, lai mazinātu sāpes

Eksperti saka, ka maskas, kas nostiprina ap galvu, ir viens no veidiem, kā atslābināt ausis.

Kāpēc daži eksperti iesaka jaunināt uz N95 maskām, lai palīdzētu cīnīties ar delta variantu

N95 maskas var būt īpaši svarīgas cilvēkiem, kuri ir nevakcinēti vai citādi neaizsargāti pret smagu Covid-19 slimību.

Vai jūsu ārsts, zobārsts vai frizieris ir vakcinēts? Padomi, kā jautāt un izvairīties no neveiklības.

Jūs varētu justies neērti, jautājot kādam par viņa vakcinācijas statusu, taču eksperti saka, ka tas ir pareizi un likumīgi.

Ogļhidrātu riteņbraukšana pievieno jaunu griezienu diētai ar zemu ogļhidrātu saturu

Vidēja pieeja maina dienas ar zemu un augstu ogļhidrātu patēriņu.

Jā, arī sievietes piedzīvo matu izkrišanu. Lūk, kāpēc un iespējamās ārstēšanas metodes.

Ģenētikai, slimībām, hormoniem, diētai, matu veidošanai un vecumam var būt nozīme.

Daži treneri norāda, ka HIIT ir labākais veids, kā sadedzināt vēdera taukus. Lūk, ko saka zinātne.

Lai gan neviens vingrinājums nevar mērķēt uz vēdera tauku daudzumu, augstas intensitātes intervāla treniņš var efektīvi to samazināt un piedāvā dažas priekšrocības.

Vēl viena pandēmijas izjaukta rutīna: mēnešreizes

Stress kopā ar izmaiņām grafikos, uzturā, miegā un vingrinājumos var izraisīt neparedzamu menstruālo ciklu.

Internetam ir spēcīgas jūtas par šiem ādas kopšanas līdzekļiem. Mēs lūdzām profesionāļus nosvērties.

Reddit pavedieni par vazelīnu, Twitter cīņas par Cetaphil: ja notiek diskusija par kulta iecienītāko produktu, abas puses pārliecināsies, ka jūs zināt viņu viedokli.

Kāpēc jums vajadzētu uzmanīties no dažiem gremošanas enzīmu piedevām

Lai gan daži uztura bagātinātāji, piemēram, Beano, ir bijuši jau ilgu laiku un pētīti, jaunāki neregulēti preparāti rada bažas.

No zivīm līdz speķim — dzīvnieku olbaltumvielu sakārtojums pēc veselīguma

Tītars ir liesāks par vistu, bizons ir liesāks par liellopu gaļu.

Vai “covid nagi” ir pazīme, ka jums ir vīruss? Eksperti nosver.

Par Covid nagiem, ko parasti uzskata par horizontālām rievām, ko sauc par Beau līnijām, ziņo daži cilvēki, kuri ir apstiprinājuši infekcijas.

Vai tiešām sārmains ūdens jums ir labāks?

Ražotāji apgalvo, ka produkts padara jūsu ķermeni mazāk skābu. Bet jūsu ķermenis dara labu darbu, lai uzturētu jūsu pH līmeni tur, kur tam jābūt.

Maskas nēsāšana var kairināt seju vai izraisīt tās izsitumus. Lūk, kā rīkoties ar masku.

Saglabājiet seju tīru, izvairieties no kosmētikas un apsveriet, kādu masku izmantojat.

Kas ir pulsa oksimetrs, un vai koronavīrusa pandēmija nozīmē, ka jums tas ir nepieciešams?

Lētās medicīniskās ierīces, kas mēra skābekli asinīs, var būt veids, kā noteikt Covid-19 komplikācijas.

Pandēmijas krūštura revolūcija: kā atrast ērtu krūšturi vai iztikt bez tā

Audumu un stilu sasniegumi uzlabo krūšturu komfortu un rada vairāk alternatīvu.

Kuri augļi un dārzeņi netiek ieskaitīti jūsu '5 dienā'? Jaunajam pētījumam ir atbildes.

Rezultāti liecina, ka cieti saturoši dārzeņi un augļu sulas neizraisīja nāves gadījumu vai mazāk hronisku slimību samazināšanos.